一、有何可以提高视力的办法
闭目养神的样子，眼珠转动，顺时针36次，再逆时针36次，不费力也不费时，每日多做几次，有空就做。
据一位老中医说是眼部是新陈代谢较慢的部位，这样的活动可以有效地促进眼部舒筋活血，排除眼内的垃圾。
央视中华医药栏目介绍的，在2010年第十三期上，感兴趣的话可以搜出来看一看。不过，具体技巧也就是我描述的这样了。
当然，不能仅靠着某些药物、技术或技巧来进行视力保健，还要注意劳逸结合和卫生用眼呢。
二、何故眼睛会疲劳
换个目标可能会好点！
三、能大幅度调节播放速度的播放器
POTPLAYER这个很好，可以大幅放慢、加快，且声音依然在。
